Support Group

團體課程

GROUP SESSIONS

團體課程

團體課程相較於個別的諮商或治療,是以團體形式進行。

透過認知行為式的團體可以學習到一些自我成長、情緒處理以及人際互動的方法,上課的方式不一定能夠立即舒緩或問題解決的感受,在非團體進行時間將學得技巧並持續練習,才是行為能否改變的重要關鍵。

Support Group

​團體過程

在團體中我們可以透過當場彼此的互動,幫忙成員練習解讀、聽懂與面對問題,也有機會回饋他人,藉由觀察周遭的問題,練習正確思考直到行為產生改變。

就像是學習運動技能一樣,在團體中我們可以得到教練的支持與指導,一同來學習面對我們遇到的困難。

A Supportive Hug

力人心理治療所

Li Jen Psychological Clinic

電話:(02)2708-1412  信箱:clinic@lijen.net

營業時間:週一至週五上午9點~晚間21點 / 週六上午9點~下午17點

地址:106臺北市大安區復興南路二段139號10樓

※全時段採提前預約制歡迎於營業時間來電詢問※