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認識臨床心理師

Updated: Mar 21

方曉喻 所長/臨床心理師


如何成為臨床心理師?

在台灣,除了精神科醫師可從事心理治療之外,領有國家證照的心理師分為臨床心理師與諮商心理師,兩者有一些重疊的地方,但卻有著不同的專業教育與受訓練的經驗。


臨床心理師須主修臨床心理相關的碩士,並完成一年教學醫院等級的全職實習,可申請專技高考的考試,通過考試後方可領取臨床心理師執照。


臨床心理師在養成的過程中要學習各種心理衡鑑的方法(例如:智力測驗的施測與計分、人格測驗、神經心理測驗,以及其他心智功能測驗等),以及各種心理疾病與心理適應方面的治療,強調治療罹患心理疾病的人,並協助有適應困難或是有心理疾病的人重返正常生活功能的處遇。




臨床心理師的工作是什麼?

心理衡鑑是臨床心理師的工作之一,心理衡鑑結合了科學(技術)與人性(情感)層面,主要是在當我們遇到心理上的問題時,透過收集並整合各種衡鑑--例如:晤談、行為觀察、心理測驗、電腦化工具等方式的結果,來了解人、幫助人並且協助人去作決定。


心理衡鑑的施測,目前大部分還是都在醫院精神科,復健科執行,此外,少數社區型的精神科診所或是心理治療所也能取得。透過心理衡鑑我們可以對於一個人的認知、情緒、人際以及行為功能為何,以及彼此之間如何運作,並影響著我們所遭遇到的問題。


這樣的心理評估除了可以協助醫生進行診斷外,對心理師來說,是我們在面對問題時,快速指引我們一個明確治療方向時重要的方式,並提供諮商或治療的初步建議。


所以當你手邊已經有一份評估報告,即使沒有報告也沒關係,只要你對你未來的心理諮商或心理治療的方向搖擺不定,你都可以先進行單次的諮詢評估,讓心理師協助你定下未來的問題解決方向,整合連結目前你所有的資源,並且提供你所缺乏的資源。







臨床心理師如何進行心理諮商/治療?

心理治療也是臨床心理師的工作之一,所謂的心理治療是以建立一種獨特的人際關係來協助受助者處理心理問題、減輕主觀痛苦經驗、甚至治療精神疾病及促進心理健康、個人成長。


心理治療一般是基於心理治療理論及相關實證研究而建立的治療系統,以建立關係、對話、溝通、深度自我探索、行為改變等的技巧來達到治療目標,例如改善受助者的心理健康或減輕精神疾病徵狀等。


不過心理治療的療程通常都是一週一次,依據不同的問題以及嚴重性,有時會持續到數個月之久,所以總支出並不是一個小數目,但不治療之後帶來的破壞性是更大的,所以心理治療仍然是一個值得的投資。




臨床心理師治療/諮商的對象和問題是?

臨床心理師服務的民眾年齡層與範圍包含

(1)嬰幼兒:

早期療育、依附問題

(2)學齡期到青少年時期:

學習問題(學習障礙、成績不佳、注意力問題),

行為問題(攻擊、對立反抗、網路成癮問題),

情緒問題(焦慮、憂鬱),

人際問題(從一般的人際問題到亞斯伯格以及自閉症)

(3)成年到老年期:

情緒問題(焦慮、憂鬱),

關係議題(人際、親密關係、婚姻),

心身症、

疾病適應(精神疾病,失智症,慢性疾病,罕見疾病)等等,

均是臨床心理師可以服務的範圍。而大部分的心理師都會針對某幾個問題,有更深入的專業訓練與經驗。




心理諮商/治療的成功關鍵?

既然心理治療的費用不低﹑我們總是希望治療是成功的,而治療要能成功,最重要的關鍵是要能夠與專業的人員建立穩定甚至是長期的關係,所以找到一個提供數個月甚至好幾年照顧的治療師,是很重要的事情。


而在尋找合適治療師的過程中,如果覺得治療似乎沒有效果,也不要害怕尋找第二的專業意見,但也要注意不要在各專家之間舉棋不定,有時候反而會讓情況更加混淆。



參考資料:

我的孩子得了憂鬱症

心理衡鑑大全